La búsqueda de aceptación en redes sociales está llevando a cada vez más adolescentes a participar en retos virales que pueden poner en riesgo su integridad física e incluso su vida. Especialistas en salud mental advierten que los jóvenes, particularmente entre los 12 y 17 años, son el grupo más vulnerable a este tipo de tendencias digitales.
De acuerdo con expertos, muchos adolescentes participan en estos desafíos para obtener reconocimiento, popularidad y reacciones en plataformas digitales. La necesidad de conseguir “likes”, comentarios y seguidores puede llevarlos a minimizar los peligros reales de determinadas conductas, debido a que en esta etapa de desarrollo aún se están formando áreas del cerebro relacionadas con la toma de decisiones y la evaluación de riesgos.
Los especialistas señalan que la constante búsqueda de aprobación en internet puede generar ansiedad, baja autoestima, dependencia emocional de las redes sociales e incluso síntomas depresivos. Además, advierten que algunos jóvenes llegan a realizar acciones peligrosas únicamente para llamar la atención o ganar visibilidad entre sus compañeros.
Ante esta situación, expertos recomiendan a madres y padres mantener una comunicación constante con sus hijos, supervisar el contenido que consumen en internet y estar atentos a señales de alerta como cambios repentinos de comportamiento, aislamiento, alteraciones del sueño, irritabilidad o una preocupación excesiva por las redes sociales.
Aunque las redes sociales representan una herramienta útil para el aprendizaje y la comunicación, especialistas recalcan que el verdadero desafío es enseñar a niños y adolescentes a utilizarlas de manera crítica y responsable. Coinciden en que la prevención comienza en casa, mediante el diálogo, la supervisión y el fortalecimiento de la salud emocional de los jóvenes, para evitar que la búsqueda de aceptación en internet termine convirtiéndose en una situación de riesgo.
Notinúcleo / Víctor Pérez
