Cada vez más jóvenes recurren a la inteligencia artificial no solo para resolver dudas o realizar tareas, sino también para hablar de sus problemas, emociones y situaciones personales.
Para la psicóloga Janis Solar, esto no necesariamente significa que las nuevas generaciones prefieran una máquina sobre las personas. En muchos casos, buscan en la tecnología algo que sienten que no encuentran en sus relaciones: escucha, disponibilidad y ausencia de juicio.
La posibilidad de escribir a cualquier hora y expresar pensamientos sin temor a ser interrumpidos o juzgados puede generar una sensación de seguridad que facilita hablar sobre emociones difíciles.
El fenómeno también refleja una contradicción de la era digital: jóvenes que están permanentemente conectados pueden sentirse solos cuando realmente necesitan hablar con alguien.
Sin embargo, la especialista advierte que el problema comienza cuando la inteligencia artificial sustituye progresivamente los vínculos personales y se convierte en la principal fuente de contención emocional.
Entre las señales de alerta están dejar de buscar a familiares o amigos, evitar reuniones, abandonar actividades sociales o utilizar constantemente las conversaciones digitales para evadir conflictos que deberían enfrentarse directamente.
La recomendación no es abandonar la tecnología, sino aprender a utilizarla como una herramienta y no como un sustituto de las relaciones humanas.
Porque detrás de cada conversación con una inteligencia artificial podría existir una necesidad mucho más humana: sentirse escuchado, comprendido y acompañado
Notinúcleo / Víctor Pérez
