Contrario a lo que se piensa, los días nublados también le pueden hacer daño especialmente a nuestra piel, ya que la radiación pasa entre las nubes, se filtra y rebota, ocasionando daño aún mayor al cutis, por eso, ahora que comienza la temporada de frentes fríos es importante no descuidarla ni confiarnos, aunque a simple vista pareciera no haber mayores implicaciones.
“Cuando estamos en temporada de frío todavía nos llegan los rayos UV a la carita, pero tiende a ser un poquito más fuerte, porque hace el efecto de que toca el piso y luego nos llega a la cara, y como está nublado, aun así siempre vamos a tener esa exposición al sol, por eso aunque estemos en casita y haga frío, el protector solar debe ser cada 3, cada 4 horas que nos lo debemos aplicar”.
La cosmetóloga Yessica Dehesa, explicó que, de lo contrario, puede aparecer picazón, dermatitis, descamación, brotes o resequedad, por ello, hay que tener aún más cuidado en estos días, para que no suframos esas repercusiones a nivel cutáneo.
“El cuidado de nuestra piel siempre debe estar, la limpieza, el tónico, y también cuidar el aspecto de no asolearnos, no tener muchos cambios abruptos de temperatura, hidratar un poquito la piel y obviamente el consumo de agua, de vitamina C, una buena alimentación y tratar de no ingerir productos muy químicos, bajarle a la ingesta de alcohol, de tabaco y tratar de siempre cuidarnos la carita”.
Cabe mencionar que es muy importante cuidar nuestra piel desde dentro, consumiendo los alimentos y nutrientes ya mencionados, para que luzca radiante y sana.
Notinúcleo / Alejandra Orozco Ardines
