Con el inicio de un año nuevo, muchas personas se plantean propósitos relacionados con tener un peso más saludable, mejorar su dieta y fortalecer así, su salud, siendo enero y febrero meses donde los gimnasios y especialistas en nutrición donde sus consultas aumentan en gran medida.
Sergio Hiram Martínez Salazar, médico cirujano y director de una clínica integrativa expone que, durante las primeras semanas del año, las consultas aumentan hasta en un 300%, afirma que existen dos propósitos principales, el bajar de pesos por beneficio estético y el tratamiento de las enfermedades metabólicas, las que han aumentado a un ritmo acelerado.
El especialista subraya que estas enfermedades son aquellas relacionadas con la alimentación y se manifiesta por un trastorno bioquímico llamada resistencia a la insulina y se presenta de distinta manera en cada persona como la obesidad, hipertensión, diabetes y en el caso de las mujeres trastornos hormonales u ovarios poliquísticos, provocando una alteración de circulación y triglicéridos.
El médico asevera que dentro de un tratamiento se debe tener un cambio en la alimentación, que no es necesariamente hacer dieta, si no mantener un régimen alimenticio, también se debe realizar ejercicio de acuerdo las necesidades del paciente y sobre todo, hacer cambios conductuales, es decir, cambios en la forma de pensar acudiendo a círculos de apoyo emocional, pues otros factores pueden influir en la obesidad.
Informa: Reynaldo Esquinca