La hipertensión arterial es una enfermedad crónica degenerativa en la que hay un aumento de la fuerza de la sangre contra las paredes de los vasos sanguíneos del cuerpo, los niveles normales de esta presión arterial deben ser menores a 120-80, sin embargo, cada vez más personas presentan este cuadro, señaló Raquel Coello, médico general.
“En la actualidad estamos viendo incluso que hay un repunte, ha incrementado, esto se debe también incluso porque ya cada vez las personas viven más, es un padecimiento que se acentúa conforme nuestra edad avanza y vemos también esta circunstancia de que nuestros cambios de hábitos y el sedentarismo que cada vez se acentúa más en la población se vuelven factores principales causantes de este padecimiento”
Además, las altas temperaturas como las que estamos viviendo pueden ocasionar que la presión arterial baje, esto, aunado a la deshidratación, pueden condicionar al paciente a padecer arritmias cardíacas, crisis hipertensivas o incluso infartos agudos al miocardio.
“Es importante de manera frecuente estarnos checando la presión por lo menos una vez a la semana para que monitoricemos o en caso de presentar sintomatología, dolores de cabeza frecuentes, el dolor del pecho que referíamos, visión borrosa, mareos, cansancio, fatiga, deben ser síntomas que deben llamarnos la atención y apoyarnos precisamente para que vayamos a una revisión, a un chequeo médico para descartar que no tengamos este padecimiento.
Para prevenir, las recomendaciones son mejorar los hábitos de alimentación, activarnos físicamente al menos con caminatas de 30 minutos tres veces por semana y el monitoreo constante de nuestros niveles de colesterol, triglicéridos y otros factores agregados causando este problema.
Para Notinúcleo, Alejandra Orozco Ardines
