En el mundo, millones de personas viven cada día midiendo su glucosa, controlando su dieta y vigilando su salud para mantener a raya una enfermedad silenciosa: la diabetes.
Cada 14 de noviembre, el Día Mundial de la Diabetes nos recuerda que esta condición no solo se trata de azúcar en la sangre, sino de conciencia, prevención y equidad sanitaria.
¿Qué es la diabetes?
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce suficiente insulina o cuando el cuerpo no puede utilizarla de manera eficaz.
La insulina es una hormona esencial que regula los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre y permite que esta sea aprovechada como fuente de energía.
Cuando la diabetes no se controla adecuadamente, los niveles de glucosa aumentan en exceso, fenómeno conocido como hiperglucemia. Este exceso puede provocar con el tiempo daños graves en los vasos sanguíneos, los nervios y varios órganos, especialmente el corazón, los ojos y los riñones.
Tipos de diabetes
La OMS distingue principalmente dos tipos de diabetes:
Diabetes tipo 1: Es de origen autoinmune. El sistema inmunitario destruye las células del páncreas que producen insulina. No puede prevenirse y suele diagnosticarse en la infancia o adolescencia, aunque puede aparecer a cualquier edad. Las personas con este tipo necesitan insulina de por vida.
Diabetes tipo 2: Representa alrededor del 90% de los casos en el mundo. Está asociada con hábitos poco saludables como la mala alimentación, el sedentarismo y el sobrepeso. A diferencia de la tipo 1, sí puede prevenirse mediante cambios en el estilo de vida: mantener un peso saludable, realizar actividad física regular, seguir una dieta equilibrada y evitar el consumo de tabaco.
También existe la diabetes gestacional, que aparece durante el embarazo y puede desaparecer tras el parto, aunque aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 más adelante.
¿Por qué la diabetes se conmemora el 14 de noviembre?
El 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes en honor al nacimiento de Frederick Banting, quien junto con Charles Best descubrió la insulina en 1921, un hallazgo que cambió la historia de la medicina.
La fecha fue establecida por la Federación Internacional de Diabetes (IDF) y la OMS en 1991, ante el preocupante aumento de los casos en todo el mundo. En 2006, la Asamblea General de las Naciones Unidas la reconoció oficialmente como una jornada mundial de salud.
En 2025, el lema de la campaña es “Diabetes en las diferentes etapas de la vida”, con el objetivo de resaltar la importancia de garantizar una atención integral, equitativa y de calidad para todas las personas con diabetes, desde la infancia hasta la adultez mayor.
