En el Día Mundial de la Diabetes, autoridades de salud en Chiapas alertan que 6 de cada 10 muertes están relacionadas con esta enfermedad. El estado ocupa los primeros lugares en consumo de refresco y presenta una prevalencia creciente de obesidad. Especialistas enfatizan que la prevención inicia con hábitos cotidianos: alimentación, ejercicio y detección temprana.
Este 14 de noviembre, Día Mundial de la Diabetes, el mensaje que se repite en todo Chiapas es claro, la enfermedad puede prevenirse y controlarse, pero requiere cambios profundos en el estilo de vida. Desde las primeras horas de la mañana, brigadas de salud instalaron módulos informativos y de detección en distintos puntos de Tuxtla Gutiérrez con una misión urgente, visibilizar una condición que avanza en silencio y que afecta a miles de chiapanecos.
El secretario de Salud Municipal, Dr. Marco Antonio Ordóñez Juárez, subraya que la diabetes es, antes que una enfermedad médica, un reto de responsabilidad personal.
DR. MARCO ANTONIO ORDÓÑEZ JUÁREZ
“La diabetes depende mucho de cada persona. Creemos que son los medicamentos los que nos van a salvar, cuando en realidad lo primero que debemos hacer es mejorar nuestros hábitos alimenticios. Si nos cuidamos y bajamos la cantidad de azúcar, podríamos incluso no necesitar medicamentos. Ese es el mensaje: cambiar nuestros hábitos.”
Cada año, Chiapas registra más de 21 mil nuevos casos de diabetes, según estimaciones de la Secretaría de Salud estatal. En el país, la diabetes es la segunda causa de muerte, y en Chiapas el impacto es todavía mayor, 6 de cada 10 personas fallecidas presentan enfermedades relacionadas con la diabetes, como insuficiencia renal o complicaciones cardiovasculares.
El Dr. Ordóñez advierte que las principales causas están en los hábitos que se normalizaron durante décadas.
“Tenemos que disminuir el consumo de refrescos, pan y alimentos que nos enferman. El medicamento es útil, pero es el tercer eslabón. A veces creemos que tomar pastillas nos da permiso de seguir igual, y ahí comienzan los errores.”
De acuerdo con el INEGI y la ENSANUT, el estado se coloca entre los tres primeros lugares nacionales en consumo de refresco, especialmente en zonas urbanas y rurales donde sustituye al agua potable. México es el segundo lugar mundial en obesidad, un factor estrechamente ligado al desarrollo de diabetes tipo 2.
El funcionario municipal recalca que, aunque el panorama es grave, cambiar un solo hábito puede mejorar significativamente el pronóstico de cualquier persona.
DR. MARCO ANTONIO ORDÓÑEZ JUÁREZ (01:53–02:33)
“De cada 10 personas que fallecen, seis tienen temas relacionados con la diabetes. Chiapas es casi primer lugar en consumo de refrescos, y eso explica mucho. Esta enfermedad no duele, pero mata silenciosamente.”
Otro de los grandes desafíos es que miles de personas viven con diabetes sin saberlo. Otras, aun con diagnóstico, no aceptan o no siguen el tratamiento.
“Muchas personas ya tienen diabetes y no lo saben. Y quienes son prediabéticos, si no cambian sus hábitos, en tres a cinco años serán diabéticos. Por eso invitamos a hacerse un test de detección sencillo con una gota de sangre. También medimos peso, cintura… todo nos ayuda a saber el riesgo. Si alguien deja de consumir refrescos embotellados, mejora hasta en un 50% su pronóstico.”
Las autoridades llaman a la población a tomar el control de su salud, revisar su glucosa, mejorar la alimentación, caminar diariamente y reducir bebidas azucaradas.
Para Notinucleo Daniela Grajales.
